Les bienfaits d’un massage à domicile
janvier 18, 2023
Massage bien-être pour le personnel en EHPAD
avril 3, 2023
Le massage kobido du visage est devenu très populaire ces dernières années, grâce à ses bénéfices visibles et immédiats. Dans cet article, nous allons vous expliquer en détail pourquoi le massage kobido est si apprécié tant pour la relaxation que pour la beauté intérieure et extérieure.
Qu'est-ce que le massage kobido du visage?
Le kobido du visage est une ancienne technique de massage japonaise qui a été pratiquée pendant des siècles. Il est basé sur les principes de l’acupuncture et utilise des mouvements spécifiques pour stimuler les points d’acupuncture du visage. Cette technique permet de détendre les muscles du visage, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et de raffermir la peau. Elle est particulièrement efficace pour lutter contre les rides et les ridules. Pendant 1 heure vous vous laissez aller vers une profonde détente.
Les bienfaits du massage visage japonais
Le Kobido est une forme de massage du visage très efficace. En effet, les différentes techniques utilisées agissent sur les muscles du visage, mais aussi sur les tissus profonds. Ainsi, une séance d’une heure permet de raffermir la peau, d’atténuer les rides et de redonner éclat au teint. Vous recherchez une praticienne de massage kobido sur la côte basque ? Vous pouvez contacter Claire-massage. Massage biarritz kobido à domicile ou offrir un bon cadeau
Comment se déroule une séance de massage Kobido ?
Le Kobido implique des mouvements spécifiques et précis de la main et des doigts, effectués à un rythme soutenu. La séance de Kobido se déroule généralement en quatre phases:
- Un modelage du visage en travaillant étape par étape chaque zone du visage (ovale, menton, mâchoire, lèvres, joues, nez, yeux, front). A travers des manoeuvres d’effleurages, lissages, pétrissages, tapotements etc, cette étape stimule la circulation sanguine et permet déjà aux traits de se lisser et aux muscles du visage de se détendre.
- Ensuite, un travail par digito-pression est effectué. L’objectif étant de réactiver les méridiens, notamment des organes d’élimination afin de favoriser l’éclat du teint.
- Un drainage manuel du décolleté jusqu’au front permettra d’évacuer toutes les toxines accumulées dans le visage avant de venir faire un travail sur les rides.
- Enfin, la séance se termine par une phase détente avec des geste de lissages et d’effleurages suivi d’un massage du cuir chevelu.
Une séance offre aussitôt la sensation d’un visage détendu, une peau ferme et lisse. Le Kobido est ainsi une excellente façon de prendre soin de votre peau et de vous relaxer ! Pour des résultats plus durables, optez pour un abonnement massage.
A quelle fréquence recevoir un massage Kobido ?
Il n’y a pas de fréquence idéale pour faire des massages Kobido, car cela dépend des besoins et des objectifs de chaque personne. Cependant, il est recommandé de faire un massage Kobido au moins une fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats. Les séances de massage Kobido sont généralement très relaxantes et peuvent aider à soulager le stress et les tensions accumulés dans le visage.
Auto-massage et Kobido
Il est tout à fait possible d’intégrer des techniques simples de massage kobido lors d’un auto-massage du visage. Cependant, il ne pourra pas être aussi efficace qu’un soin réalisé par un professionnel car le massage comprend des manoeuvres importantes difficilement réalisables seul. Pour cela il vous faudra d’abord vous préparer en massant doucement votre visage (bien nettoyé) avec les doigts, en prenant soin de bien circuler autour des yeux, des sourcils et du nez. Vous pouvez ensuite passer aux techniques de massage proprement dites : effleurages, lissages, tapotements. Vous pouvez aussi pourquoi pas, utiliser un guasha lors de cette séance d’auto-massage. L’important est de bien doser la pression pour ne pas agresser votre peau. Enfin, terminez par quelques longues respirations profondes pour vous relaxer complètement.
Massage biarritz Kobido
Claire, formée au massage traditionnel kobido dans la région du Pays-Basque. Se déplace à Biarritz, à domicile pour vous faire découvrir ce massage ancestral.
Le soin se recevant à domicile vous pouvez également recevoir le massage à Bayonne, Anglet, Bidart et autres villes dans un périmètre raisonnable.
